Adaptive strength: Open Day
Il 9 Settembre apre al pubblico Adaptive Strength: un training & conditioning studio ideato da Andrea Quarto, dove agonisti e amatori, persone con disabilità e senza, giovani e grandi, esperti e principianti, sono accomunati da una serie di valori: la passione per lo sport, il desiderio di raggiungere un obiettivo e una grande forza di volontà. Non esistono differenze: ciò che conta è conoscere ciò che si è oggi e soprattutto sapere ciò che si vuol diventare domani.
Vieni a scoprire lo studio! Conosci Coach e i corsi attraverso un allenamento totalmente gratuito nella disciplina che più ti interessa.
Di seguito il programma dell’Open Day di Adaptive Strength 2023/24
save the date 09.09. 2023
La giornata inizia alle 10:00, se vuoi partecipare alle classi di allenamento chiamaci o scrivici su WhatsApp
10:00-13:00 Prova Open Para e Powerlifting
13:00-15:00 Pranzo & Chiacchiere da Gymbro!
15.00-16:30 Allenamento squadra nazionale Para Powerlifting
16:30-17:30 Talk con gli atleti, i tecnici e la dirigenza mondo Paralimpico Campano
17:30-19:30 Open CLASS: Calisthenics
19:30-21:00 Open Class: Cross training | Sthenathlon
21:00-00:00 Party!
"Allena la tua mente e il corpo la seguirà"
Adaptive Strength è una filosofia che si basa su un concetto molto semplice: la mente guida il corpo.
Lavoriamo sul mindset per raggiungere gli obiettivi prefissati. Scopri i nostri percorsi e immergiti nell’esperienza adattiva del cambiamento!
