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Ogni Distanza – Serie Corsa Completa

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Dalla velocità alla resistenza. 24 settimane di corsa con metodo.
Il prezzo originale era: 49,00 €.Il prezzo attuale è: 37,00 €.
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Paga in 3 rate senza interessi con Klarna

Cosa ottieni

Il bundle Ogni Distanza – Serie Corsa Completa include:

  • 3 protocolli completi in PDF (8 settimane ciascuno, 4 sedute a settimana)
  • Zone di intensità, riscaldamento standard e spiegazione di ogni giornata
  • Progressione pensata per chi punta a prove fisiche e concorsi
  • Test cronometrati per validare ogni blocco

Programmi certificati

Pagamento sicuro

Tre distanze, tre identità, un solo metodo. Con la serie completa costruisci velocità sui 2.000, equilibrio sui 5.000 e motore sui 10.000: 24 settimane di progressione firmata Andrea Quarto, con test iniziale e finale su ogni distanza per misurare nero su bianco i tuoi miglioramenti. Smetti di collezionare tabelle gratuite che non si parlano tra loro: questa è una strada unica, percorsa nell’ordine giusto.

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Domande Frequenti

Abbiamo raccolto le risposte ai dubbi più comuni sul percorso in palestra, sugli abbonamenti e sull’inizio del tuo allenamento.

Come posso acquistare un percorso o un protocollo di allenamento?

Puoi acquistare direttamente dal nostro shop online: seleziona il programma che preferisci, aggiungilo al carrello e segui le istruzioni per completare il pagamento.

Il coaching online comprende un percorso strutturato su misura per le tue esigenze, con un supporto costante per garantirti il massimo dei risultati. Inclusi nel servizio troverai:

  • una call conoscitiva o consulenza iniziale;
  • un programma di allenamento personalizzato;
  • un supporto continuo tramite numero dedicato WhatsApp;
  • un monitoraggio costante dei tuoi progressi;
  • un ingresso in struttura per allenarti di persona.

Sì, offriamo percorsi integrati che combinano allenamento e supporto nutrizionale per massimizzare i tuoi risultati.

No, i nostri percorsi sono progettati per adattarsi a qualsiasi livello, dai principianti agli atleti avanzati.

La preparazione è studiata per affrontare le prove fisiche richieste nei concorsi, con programmi mirati per potenziare forza, resistenza e tecnica.

Il coaching online è un servizio che ti permette di allenarti ovunque ti trovi, grazie a programmi personalizzati e supporto continuo forniti attraverso piattaforme digitali come Zoom, WhatsApp e email.

Il coaching in presenza include sessioni di allenamento guidate dai nostri coach esperti presso la palestra, con un focus sulla tecnica, sulla correzione immediata e sulla progressione degli esercizi.

Un percorso personalizzato è un programma di allenamento costruito interamente sulle tue esigenze, obiettivi e condizioni fisiche, per massimizzare i tuoi progressi.

I protocolli di allenamento sono programmi predefiniti studiati per obiettivi specifici, come il miglioramento della forza, dell’estetica o della resistenza.

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