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Preparazione forze speciali

Fascia di prezzo: da 300,00 € a 2.800,00 €

La Preparazione Forze Speciali di Adaptive Strength Studio rappresenta l’unico percorso personalizzato in Italia guidato da Andrea Quarto, ex Ufficiale del Gruppo Operativo Incursori della Marina Militare Italiana.

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Cosa ottieni
  • Call conoscitiva e test di ingresso: Valutazione iniziale con prove fisiche e scheda di anamnesi per costruire un programma su misura.
  • Programmazione mensile: Allenamenti specifici mirati al miglioramento delle capacità condizionali necessarie (forza, resistenza, velocità).
  • Correzione video e supporto continuo: Feedback costante tramite WhatsApp per ottimizzare ogni sessione.
  • Preparazione completa: Focus su terra, acqua e palestra per affrontare al meglio il percorso selettivo.
  • 1 ingresso all’Adaptive Strength Studio.
  • Aspiranti operatori delle Forze Speciali: Per chi punta a superare i test e i corsi selettivi grazie a una preparazione completa.
  • Chi cerca una sfida fisica e mentale: Ideale per chi vuole mettersi alla prova e scoprire i propri limiti.
  • Atleti determinati: Perfetto per chi è pronto a dedicare tempo, impegno e forza di volontà per raggiungere l’obiettivo.

 

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La Preparazione Forze Speciali di Adaptive Strength Studio rappresenta l’unico percorso personalizzato in Italia guidato da Andrea Quarto, ex Ufficiale del Gruppo Operativo Incursori della Marina Militare Italiana. Grazie alla sua esperienza diretta nelle Forze Speciali e alle competenze tecniche maturate come atleta e allenatore, questo programma offre una preparazione fisica e mentale senza pari, pensata per affrontare le sfide più dure. Il percorso, della durata di 6 mesi, combina allenamenti intensivi e diversificati, che includono esercizi a corpo libero, corsa, nuoto e palestra. Ogni programma è progettato su misura, partendo da un test di ingresso e una scheda anamnestica, per individuare i tuoi punti di forza e colmare le eventuali lacune. L’obiettivo è prepararti a eccellere nelle prove fisiche, affrontando con successo il test di selezione e il successivo corso di formazione. Questo programma richiede il massimo impegno fisico e mentale. Ogni allenamento non solo potenzia forza, resistenza e velocità, ma rafforza anche la tua resilienza mentale, sviluppando il mindset necessario per affrontare le sfide della vita da operatore delle Forze Speciali. Grazie alla guida esperta di Andrea Quarto, che conosce a fondo le richieste di questo percorso unico, avrai accesso a strategie pratiche e consigli mirati per raggiungere il tuo obiettivo. Che tu stia iniziando il tuo viaggio o cercando di affinare le tue abilità, questo programma ti porterà a scoprire i tuoi limiti e superarli, preparandoti al meglio per un futuro da operatore delle Forze Speciali.

Andrea Quarto, ex operatore delle Forze Speciali e Ufficiale del Gruppo Operativo Incursori, è il responsabile di questo percorso unico. Grazie alla sua esperienza diretta e alla profonda conoscenza delle prove selettive, Andrea ti guiderà passo dopo passo, fornendoti sia la preparazione fisica che il mindset necessario per affrontare questa sfida.

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Abbiamo raccolto le risposte ai dubbi più comuni sul percorso in palestra, sugli abbonamenti e sull’inizio del tuo allenamento.

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Puoi acquistare direttamente dal nostro shop online: seleziona il programma che preferisci, aggiungilo al carrello e segui le istruzioni per completare il pagamento.

Il coaching online comprende un percorso strutturato su misura per le tue esigenze, con un supporto costante per garantirti il massimo dei risultati. Inclusi nel servizio troverai:

  • una call conoscitiva o consulenza iniziale;
  • un programma di allenamento personalizzato;
  • un supporto continuo tramite numero dedicato WhatsApp;
  • un monitoraggio costante dei tuoi progressi;
  • un ingresso in struttura per allenarti di persona.

Sì, offriamo percorsi integrati che combinano allenamento e supporto nutrizionale per massimizzare i tuoi risultati.

No, i nostri percorsi sono progettati per adattarsi a qualsiasi livello, dai principianti agli atleti avanzati.

La preparazione è studiata per affrontare le prove fisiche richieste nei concorsi, con programmi mirati per potenziare forza, resistenza e tecnica.

Il coaching online è un servizio che ti permette di allenarti ovunque ti trovi, grazie a programmi personalizzati e supporto continuo forniti attraverso piattaforme digitali come Zoom, WhatsApp e email.

Il coaching in presenza include sessioni di allenamento guidate dai nostri coach esperti presso la palestra, con un focus sulla tecnica, sulla correzione immediata e sulla progressione degli esercizi.

Un percorso personalizzato è un programma di allenamento costruito interamente sulle tue esigenze, obiettivi e condizioni fisiche, per massimizzare i tuoi progressi.

I protocolli di allenamento sono programmi predefiniti studiati per obiettivi specifici, come il miglioramento della forza, dell’estetica o della resistenza.

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